Løb, cykling, og gang har siden marts været en fast del af sygeplejerskeuddannelsen for ca. 40 studerende på University College Syddanmark i Sønderborg.
Tre gange om ugen har de studerende mulighed for en times motion inklusiv omklædning i frokostpausen, og nu viser de første resultater, at motion på uddannelsen kan være en af årsagerne til, at indlæringen er øget, og de studerendes karakterer er forbedret.
”På uddannelsen har vi haft meget fokus på, hvordan man kan forbedre de studerendes faglighed med ændrede undervisningsformer og motion. Og det vi kan se er, at der nu er flere, som får høje karakterer og lidt færre der dumper, hvis vi sammenligner med tidligere år,” fortæller Trine Ungermann Fredskild, der er lektor og projektkoordinator på sygeplejerskeuddannelsen.
Markant højere snit
De ca. 40 sygeplejerskestuderende har lige været til modul 1 prøven, og her var det samlede karaktergennemsnit 6,51. Til sammenligning var gennemsnittet kun på 3,80 i 2010 og 4,74 i 2009. Der er altså tale om, at det hold studerende, der har dyrket motion på uddannelsen har et markant højere gennemsnit end hold fra de to foregående år, som ikke har haft muligheden for at motionere.
”Man skal altid passe på med at konkludere for hårdt, men vi er meget positive overfor de første resultater, vi har fået. Og Jeg håber meget på, at vi kan få bredt motionsprojektet ud til flere studerende. Men det er klart, at det ikke er gratis. Undervisningsdagen bliver forlænget med en time, men jeg synes, at det er det hele værd,” udtaler Trine Ungermann Fredskild.
Skeptisk i starten
21-årige sygeplejerskestuderende Martin Kvolbæk, der er på løbehold for øvede, er meget tilfreds med, at motion er blevet en integreret del af uddannelsen. Selv om han påpeger, at det ikke var alle, der var helt med på idéen fra begyndelsen.
”Vi var nok lidt skeptiske, da vi først hørte om tiltaget, fordi vi fik en time senere fri. Men da vi så kom i gang ændrede holdningen sig fuldstændig. Og nu er langt de fleste meget positive. Når du har været ude at løbe fire kilometer og få frisk luft, så har du meget mere energi til resten af dagen, og du er mere koncentreret om at skrive noter og høre efter,” fortæller Martin Kvolbæk.
Og sygeplejerskestuderende Anne Lønborg på 20 år, der er på løbeholdet for begyndere, er heller ikke i tvivl om, at motion på uddannelsen har en positiv effekt på indlæringen.
”Jeg synes, det er et rigtig godt initiativ. Du får ny energi, og du kobler af ved at bruge din krop, og så kommer du ind igen med den nye energi. Og jeg kan mærke, at undervisningen hænger meget bedre ved, fordi du er friskere,” siger Anne Lønborg.
Gevinst for samfundet
I Dansk Sygeplejeråd (DSR) bakker næstformand Dorte Steenberg fuldt op om, at gøre motion til en integreret del af sygeplejerskeuddannelsen.
”Det er helt oplagt, at sygeplejerskeuddannelsen går forrest, og giver de studerende mulighed for at motionere, mens de er i skole. Sygeplejefaget handler i høj grad om at kombinere stor faglighed med god fysik. Og de foreløbige resultater tyder jo helt klart på, at motion kan være med til at styrke indlæringsevnen,” siger Dorte Steenberg og fortsætter:
”På sigt synes jeg, at alle uddannelser burde overveje at integrere motion og idræt, som en del af forløbet. Det vil helt sikkert være en gevinst for de studerende, men også for samfundet, der kan få en dygtigere og sundere befolkning.”